In den frühen Tagen erlitt der junge Zen-Meister Hakuin (1686-1769) während seines Trainings die „Zen-Krankheit“. Um diese „Krankheit“ zu heilen, besuchte er Hakuyūshi, einen Einsiedler, der in Kita-Shirakawa in Kyoto lebte. Der Einsiedler lehrte ihn eine spezielle Methode namens Naikanhō 内 観 法 (was „Introspektion“ bedeutet), die ihm half, die Krankheit zu heilen. Da die
Weiterlesen ...Anatomie, Anatomie, Anatomie … ; ) Untere Extremität – Foramen ischiadicum majus und minus – 3DDieses Video auf YouTube ansehenDies ist nur das Vorschaubild. Bist du mit den Datenschutzerklärungen von Google einverstanden, kannst du das Video laden. Untere Extremität – Foramen ischiadicum majus und minus – 3D Musculus obturator internus by DocCheck auf Sketchfab
Weiterlesen ...Die hier vorgestellte Methode mag etwas skurril anmuten. Ich denke mittlerweile, dass sich hier zwei Stile vermischen: Das Seitai jutsu ist eine Methode, bei der sich eine Art Trance einstellt, indem man sich — einfach gesagt — angenehm bewegt und mit den dabei aufkommenden Gefühlen arbeitet. Miura verbindet diese beiden Stile und gibt dem Schüler
Weiterlesen ...Das Becken ist die Basis Das Becken ist die Basis der Wirbelsäule. Isogai zufolge hat eine Veränderung des Öffnungswinkels des Oberschenkelkopfes in der Gelenkpfanne eine Verschiebung der Beckenschaufeln zur Folge. Das beeinflusst das Gleichgewicht der Hüft- und Lendenregion. Mit der Folge, dass der Rumpf kompensieren muss! Abb. modifiziert aus Isogai; S. Sämmer; edition greenstuff; München;
Weiterlesen ...Atmung und Bewegung Beim Sotaiho wird davon ausgegangen, dass alle Bewegungen in Verbindung mit der Körpermitte stehen. Wenn die Bewegung der Körperenden – Hände, Füße oder Kopf – nicht mehr mit denen des Beckengürtels übereinstimmen, treten im Bewegungsorgan Schmerzen auf. Wir beobachten häufig, dass Betroffene mit Rücken- oder Knieschmerzen ihr Körpergewicht nicht mehr über den
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